上個月經常跑來跑去，飲食不正常，有拉肚子傾向，決定來喝營養餐調整。營養餐是USANA的低糖代餐食品。營養餐有三種口味：草莓、香草和巧克力，我最喜歡草莓。我買營養餐的主要目的倒不是減肥，而是想要吃健康的早餐。因為法國的早餐不外乎是吐司抹奶油或果醬配一杯熱飲料，或者有時我會買豆奶配有機玉米球，但這兩種我都不是很喜歡吃，營養也不太均衡。如果要吃的均衡，我也沒有閒情準備。
每次買草莓營養餐我都會在一星期之內吃完。小南看我吃的津津有味，偶爾忍不住來嚐一口，但每次嚐了一口之後就喚起以前吃減肥代餐的記憶。可能當時的味覺記憶過於刻骨銘心，現在即使知道東西不錯，就是吃不下去。在接觸USANA之前，我從來不知代餐是啥物，只吃過拿來當早餐用的沖泡式粉末產品。後來才發現周遭女性朋友有不少人都吃過這玩意兒，只是我深知自己一向嘴饞，談減肥太痛苦，乾脆直接放棄！
通常如果那陣子腸胃不太正常，營養餐可以幫助調整。以前買營養餐的時候鍋貼也會吃，但是這次他特別興奮，兩個人分著吃，很快就吃完了。今年暑假開始他迷上香草，當他發現營養餐有香草口味時，他吵著要我買香草的，一直問我買了沒。今天剛拿回家，他就很高興的要我沖給他吃。看他迅速喝完那杯，就問他喜歡嗎？
他說：「好喝，但是還是有一種怪味！」
我：「怪味？什麼怪味？我吃不出來。」
他：「有一種化學味。」
我：「才沒有，裡面是天然香料啦。你吃的那些健達出奇蛋、Nutela裡面才是一堆糖和色素咧。你平常吃太甜，吃太多亂七八糟的零嘴，所以已經麻木，把味覺都弄亂了。不然有怪味你幹嘛還吃啊？」
他：「香草冰淇淋裡面就沒有怪味啊。」
我：「香草冰淇淋裡面一樣有色素和糖啦！營養餐一樣是製藥規格做的，所以標籤上有什麼，裡面就有什麼，可是一般的食物不用，所以除非被查到，他們隨便寫也沒關係！」
講到後來，鍋貼懶得繼續講下去，反正他喜歡吃比較重要，行動勝於言語！
拙琴，14/10/2013
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