莫比埃湖畔

同事在藥房買到的瀉鹽

離上次肝膽排石過了約一個月，到了二次清除的時候。這次去別家藥局買瀉鹽，還是沒買到，還好同事幫忙買到一些。

這次剛好碰上轉換成夏令時間之後的那個星期。每年二次轉換夏令/冬令時間，我大概都需要一個星期完全適應；那個星期的精神會比平常差一些。這個星期也不例外。

這次我還是不能夠完全素食，甚至淨化當天，因為鍋貼不想去固定去的餐館，所以就換了一家，那家沒有提供素食，所以就點了平常點的麵，還是吃到一些肉。這讓我有一種類似「破戒」的輕微罪惡感說。

這星期很忙，所以也沒有時間在星期一至五先行做咖啡灌腸，一直等到週六晚上才做。但這次結腸淨化的效果反而比以前都顯著（也就是排的比較多啦^^），做完整個人覺得很舒服，原本頭有點痛，做完也好了。上次喝瀉鹽時，瀉鹽的苦味超噁心，難以忍受。這次我在瀉鹽汁裡加了去除果肉的檸檬汁，感覺好多了。

這次夜裡，我花了好些時間才睡著，且感覺到一股噁心感，很想打嗝，但又怕用力過度會吐。照書中的說法，這是因為「你在夜裡和/清晨可能會感覺到噁心。這是因為結石和毒性從肝臟和膽囊中強力、迅速地傾倒出來，將油的混合物質推回胃部。」（p.185）

隔天早上起床，每喝完瀉鹽都跑去解放。這次的顏色和上次不同，偏深棕色，裡面摻雜著深綠色。不知道這深綠色是昨天吃海苔的關係，還是膽汁的顏色？不過，這次明顯看到有碎屑浮在馬桶裡，那不太可能是糞便，應該就是結石的碎屑，而且氣味也和平常解放的「成品」不同。綜合而言，這次排石的效果比上次顯著。或許我的結石要多做幾次清除才可以「挖出來」。

拙琴，01/04/12